Caminante no hay camino se hace camino al andar

Todos tenemos las huellas de un pasado al cual no podemos volver, un presente que estamos formando y un futuro desconocido, incierto. ¿Qué implicaciones tiene decir esto? La primera es que no se puede volver al pasado; la segunda es que nosotros mismos tomamos la decisión de caminar y la forma de hacerlo; y la tercera es que no hay destino, no tenemos un futuro ya determinado, sino que se va construyendo con nuestros pasos del día a día.

“Caminante no hay camino se hace camino al andar” es una frase que quizá muchos conocemos por la canción Cantares de Juan Manual Serrat, cantante español con mayor apogeo en los 70´s y 80´s tanto en su ciudad natal como en América Latina, pero sin duda vigente. Sin embargo, los versos de la canción pertenecen al poeta modernista Antonio Machado también español. Esta frase pensada por Machado y retomada o popularizada por Serrat, encierra un conocimiento importante sobre la vida, del cual intentaré hablar en este espacio, a propósito de este año nuevo 2016 y fin del 2015.

Comparar al hombre con un caminante tiene un gran significado porque nos remite directamente a la vida en sí; refiriéndose a éste como alguien que transita o anda por este mundo. Caminar tiene siempre una determinada duración, tiene un inicio y un final, no podemos caminar eternamente. Lo mismo sucede con la vida, tiene un inicio y un final: un día nacemos iniciando nuestra caminata y a partir de ahí andamos hacia delante, podemos voltear a ver las huellas de nuestro pasado, pero así como el caminante no puede andar hacia atrás, nosotros no podemos regresar a nuestro pasado, sólo caminar hacia nuestro futuro y muerte, pues ésta es el fin de nuestra caminata.

Al andar se hace camino
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.

Caminante no hay camino
sino estelas en la mar…

Son estrofas que acompañan al verso referido y en ellas se continúa haciendo referencia a la vida comparada con un camino. El cual sea por tierra o por mar, sólo se puede ver lo ya transitado por medio de las huellas o estelas, pero no hay nada trazado adelante, sino lo que nosotros vamos formando cada día. Todos tenemos las huellas de un pasado al cual no podemos volver, un presente que estamos formando y un futuro desconocido, incierto. ¿Qué implicaciones tiene decir esto? La primera es que no se puede volver al pasado; la segunda es que nosotros mismos tomamos la decisión de caminar y la forma de hacerlo; y la tercera es que no hay destino, no tenemos un futuro ya determinado, sino que se va construyendo con nuestros pasos del día a día.

Aunque parezca innecesario mencionarlo porque de sobra se sabe que no se puede regresar al pasado, sí es necesario repetirlo porque hay quien camina mirando siempre hacia atrás. Para dos cosas se puede mirar al pasado: para anhelar los buenos momentos vividos o para lamentarse por las decisiones tomadas. Mirar hacia atrás es válido para reflexionar sobre lo que hemos hecho y. al regresar nuestra mirada, nos permite dar el siguiente paso. Pero lo que no se puede es querer caminar todo el tiempo mirando nuestro pasado, eso sólo entorpece el andar. Anhelar o lamentarse de lo sucedido es algo que la gente hace todo el tiempo. Desear el tiempo de su niñez o juventud, una forma de vida antigua o algún amor pasado. Arrepentirse por las decisiones que provocaron alguna ruptura, pobreza, soledad o hasta una muerte. Así pues, anhelar o lamentarse por el pasado es absurdo porque, como se ha dicho, no se puede volver a él ni mucho menos cambiarlo; entonces se debe evitar vivir en lo sucedido.

Ser consciente de que tú eres el caminante, aquel quien da los pasos y forja su propio camino, te permite dejar de buscar culpables y justificaciones en tus decisiones. Cuando se anda no hay rastros de otros sobre nuestro camino. Se puede seguir a una persona o se puede caminar junto a ella, pero nunca los pasos van ser iguales. De esta misma forma las huellas de nuestro andar no son causa de nadie más que de nosotros mismos. Es muy frecuente en las personas que cuando les va bien o están satisfechas con lo que son y tienen, se lo atribuyen a sí mismas; sin embargo cuando les va mal, echan culpas a todo su exterior.

“Lo que soy o lo que me ha ocurrido es por mis padres, maestros, vecinos, amigos, por mi entorno social, por el gobierno, por Dios; en fin, todos son culpables menos yo de todo lo malo en mi vida”; es lo que comúnmente dice la gente. Todo eso puede influir en nuestras pisadas, pero no las causan porque esa responsabilidad es completamente nuestra. No hay nada en nuestra vida actual que no hayamos ocasionado nosotros mismos. Por pequeña que haya sido nuestra acción, por pequeño o imperceptible que haya sido nuestro paso, éste dejó un vestigio y afecta a los siguientes. De esta manera, sea para el bien o el mal de nuestra vida, se debe dejar de atribuírselo a nuestro exterior y volverse hacia sí mismo.

Si bien estos dos aspectos, el de no poder volver al pasado y el de que somos los responsables de nuestro propio andar, traen algo de melancolía o molestia; el último punto compensa ambos, pues brinda el ánimo, fuerza y entusiasmo necesarios para seguir caminando. Éste es la inexistencia de una senda por la cual andar. Muchos creen en un destino, en que todos tienen ya trazada su trayectoria de vida por algún ser o fuerza superior; a pesar de ello, me uno a Machado y Serrat para decir que no hay destino, sino consecuencias de lo hecho ayer. Prueba de esto, tenemos al pasado mismo, pues si miramos bien cada una de nuestros actos pretéritos, podemos observar claramente cómo todos ellos tuvieron un efecto en nuestra vida. No hay una vía ya marcada por la cual debemos pasar, sino que nuestras pisadas la van formando.

Este conocimiento, sin duda, te brinda una esperanza; pues saber que no hay destino y que tú eres quien va formando su propio sendero al caminar, te permite cambiar en tus siguientes pasos si no estás conforme con lo que eres ahora. El rumbo que desees tomar, con quien te quieras acompañar o a quien quieras seguir, dependen de ti. Entonces es mejor pensar en nuestra siguiente caminata, atendiendo a la dirección o al lugar a donde quieres llegar, pues esto te hace seguir caminando, es decir, viviendo.

Finalmente, espero que podamos mirar al año 2015 sólo para contemplar nuestro tránsito por él, no para anhelar o lamentar lo que hicimos, sino para aprender; pues somos conscientes de que pertenece a nuestro pasado que no retornará. Permitiéndonos así, verlo con optimismo y ánimo por todas las cosas vividas, pues nos han formado y entonces son ganancias en vez de pérdidas. De la misma forma, estar con ánimo de caminar hacia el nuevo año 2016, a fin de poder tomar decisiones sabiendo que lo hecho hoy tendrá consecuencias en nuestro futuro.

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Día de Muertos:Una ofrenda en el alma.

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Muchos celebramos de forma similar a nuestros seres queridos que están en “el más allá”, dejándoles una ofrenda, donde podemos encontrar diferentes platillos como mole, tequila, etc. Pero acaso nos hemos puesto a pensar si en nuestro ser, hemos dejado una ofrenda de amor hacía ellos.

En México tenemos una hermosa tradición para venerar a nuestros fieles difuntos, consta de una ofrenda hechas con distintas comidas que solían gustar a nuestro ser querido, o algunos objetos que usaba y que portaba en vida para esperar su visitar los días 1 y 2 de noviembre, la ofrenda contendría todo lo significativo de aquella persona amada, entre la comida esta: frutas, bebidas como manzanas, plátanos, naranjas, melones, sandías, Papayas, agua, refrescos, cerveza, tequila, whisky hasta platillos elaborados dentro de las celebraciones hay gente que hacen caminatas por la noche en el panteón, les cantan, les ponen adornos florales, y hasta comen con ellos.

Esta tradición es considerada una de las más bonitas en todo el mundo, pero ahora hablemos de una ofrenda más que podríamos darle a nuestros seres queridos, ¿por qué no también dar una ofrenda más espiritual? ¡Sí!, Además de poder ofrecer comida y recorridos, también podemos dar acciones buenas que nuestros seres queridos les hubiera gustado que hiciéramos algún día para ser mejor personas, alimentar la fe, la esperanza y el espíritu, además de dar como ofrenda nos sirve para ser mejor persona, estar sanos, y al estar bien con uno mismo, se está bien con la sociedad, en especial con tus seres queridos.

Ser más humanos y esta ofrenda que vaya dirigida a los seres queridos que aún nos acompañan, hacer recorridos, fiestas, comidas, halagos y buenas acciones con nuestra familia, pareja, amigos y el prójimo, porque esperar a que una brecha como la muerte misma nos haga ver lo importante que tenemos a nuestro lado que son las personas.

Cada persona deberíamos de reflexionar el hecho de hacer este tipo de ofrendas y no solamente en esta época tan bonita, sino todo el año, ser más humanos.

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El miedo ¿El gobernante de nuestras vidas?

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El miedo es la primera incapacidad del ser humano ya que el miedo puede gobernar en cada parte de nuestras vidas, incapacitarlo a hacer muchas cosas que podría hacer, el miedo llega a ser la droga perfecta de los miserables y mediocres, el miedo es uno de nuestros principales enemigos, ya que al venir desde adentro conoce completamente nuestras debilidades, el miedo puede provocar que un hombre escoja o no una carrera, que decida o no hacer algo, que compre o no algo, que viaje o no a un lugar, amar o no amar.

El miedo puede ser sin darnos cuenta, el sentimiento más determinante en nuestras vidas ya que él puede crear a su gusto nuestro destino, pongámonos a pensar cada una de las situaciones que hayamos vivido y que haya sido el miedo el que haya tomado la decisión por nosotros, cuando fuiste aquella fiesta de graduación con la persona que no quisiste solo porque tuviste miedo invitar a aquella chava que te gustaba y que era la más popular de la escuela y te dijera que no.

Cuando elegiste una carrera distinta a la que querías porque temías no encontrar trabajo si estudiabas eso, también aquel proyecto grande que soñaste desde niño crear y que no hiciste por miedo a fracasar, o las veces que quisiste decir tantas cosas y que te callaste por miedo a no lucir bien enfrente de los demás, o las veces que te limitaste tantas veces de levantar tu voz por el miedo a que dirán, y claro no podemos olvidar el miedo más grande de todos, el miedo a morir, ese miedo es aquel que nos acompaña desde el inicio de nuestra conciencia, desde que nos damos cuenta que lo más frágil que podemos encontrar en esta vida es la vida misma.

Pero ¿Es la muerte acaso la cualidad más fea que cuenta el ser humano? ¿Porque todos vivimos con miedo de aquel destino fatal?, sabiendo que desde el día que nacimos tenemos una única compañera que siempre está con nosotros y siempre estará presente en cada paso que damos: La muerte, tanto es nuestro miedo que solo hablar de ella es un tabú o algo prohibido para las personas, no debería ser la muerte acaso la cualidad más bella que tiene el ser humano, porque digo esto, hasta en mi pensamiento suena inverosímil, pero es cierto. 

El saber que no vamos a vivir para siempre nos debería hacer disfrutar cada día como si fuera el ultimo, saber que nuestra existencia no es permanente nos debería entrar en razón que debemos hacer aquellas cosas que probablemente mañana no podremos hacer, que todas las palabras, todos los besos, todos los abrazos, todas las risas que tienes hasta ahorita pueden ser las únicas, ya que no sabemos si mañana nuestra querida amiga decida visitarnos y no creo que llegara preguntando que tanto es que hemos vivido, que tanto hemos disfrutado, que tanto hemos sido felices. no nos preguntara si esa mañana le dijimos te amo a la persona amada, si le hicimos saber a nuestros seres queridos cuan importantes son en nuestras vidas, si le dimos un último beso a nuestros padres, hijos o pareja. Y sobre todo no nos preguntara si vivimos como debíamos de haber vivido, ¿acaso alguien tendrá esa respuesta?, ¿Sabrá alguien como se debe de vivir una vida? O simplemente no preocuparnos y vivir con lo que nos hace feliz.

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¿Tienes un plan de ahorro?

Aunque creamos que los actuales problemas económicos no tienen relación con nuestras finanzas personales, la realidad es otra; administrar adecuadamente nuestro dinero requiere disciplina, comenzar un plan de gastos es una de las clave para lograr un ahorro.

Mucho hemos escuchado sobre la crisis en Grecia y el aumento en el precio del dólar pero ¿esto en que puede afectarnos?, aun cuando no viajemos a Grecia o a estados unidos, estos temas en economía afectan tu cartera o presupuestos para un proyecto futuro, por ello es importante tener un plan de ahorro, la economía es volátil y las crisis llegan cuando menos lo esperas. Te comparto algunos consejos que te ayudaran a crearlo.

Registra tus gastos

Esto te ayudara a tener una idea de tus finanzas y detectar en que si es necesario gastar y que gastos puedes recortar.

Divide tus ganancias

Esto quiere decir que no gastes todo tu dinero en cuanto llegue a tus manos; puedes usar el 60% de el para tus gastos del mes, 20% para emergencias y el 20% restante en un fondo de ahorro a largo plazo Esto también te ayudara a controlar tus gastos del mes haciendo un presupuesto donde priorices tus gastos y pagos, así no gastaras lo que no tengas 

¿Tienes tarjeta de crédito?

Estas pueden ser un alma de dos filos, por un lado te pueden ayudar a conseguir descuentos o promociones, pero si no la utilizas con cuidado puedes endeudarte y los intereses son caros, así que utilízala solo en casos necesarios.

Gastos Hormiga

De poquito en poquito se va el dinero, cuida muchos los gastos hormiga estos se reflejan en caprichos o gastos que haces diario en la oficina o en la calle, no compres por impulso, estos pequeños gastos pueden hacer una gran diferencia en tu presupuesto, compra lo que realmente necesites. La tecnología también te puede ayudar, actualmente existen varias aplicaciones que te pueden ayudar a registrar tus gastos, crear presupuestos e incluso a encontrar descuentos y promociones en establecimientos, así que búscalas ya.

Para terminar

Las personas solemos ahorrar lo que nos sobra, en lugar de gastar lo que nos sobra después ahorrar.

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Optimiza al máximo a tu equipo de trabajo

“Trabajar en equipo divide el trabajo y multiplica los resultados” Anónimo.

La razón del éxito de las empresas es sumamente variado, pero si algo estamos seguros es que en cada una de ellas hay detrás un gran equipo de trabajo que logra que los objetivos se cumplan. Todas las empresas tienen una cultura organizacional distinta que las distingue y sus procesos al igual que su ambiente de trabajo resulta diferente una de otras, lo que podría llevar a un separación enorme de conceptos a la hora de definir un mapa para el empoderamiento del equipo de trabajo, pero aquí te damos unas ideas generales de que te puede ayudar a sacar lo mejor de tu equipo de trabajo. 

Crea un buen ambiente de trabajo

Este es un punto sumamente ya que el ambiente de trabajo inicia desde el tener un lugar de trabajo adecuado a la labor que se va a realizar, un lugar que incite a la creatividad, innovación y a la pasión por el trabajo hasta un ambiente dentro del equipo que incentive el compañerismo y flujo de ideas ya que esto le generara un sentido de pertenencia y por ende tendrá más compromiso con su trabajo, haz que los empleados aporten ideas para la creación de buenos ambientes de trabajo, aquí te dejamos un link con algunos tips: como mejorar tu clima laboral.

Optimiza y dale valor al tiempo

El tiempo es uno de los recursos más importantes en la realización de un proyecto asegúrate que tu equipo aproveche tiempo de calidad en su trabajo, no los distraigas con tareas no referentes a su trabajo, de igual manera aleja a colaboradores tóxicos que distraigan. Habla con tu equipo para establecer cuál puede ser la mejor estrategia para el uso adecuado del tiempo apóyate de herramientas que te permitan gestionar el tiempo de tu equipo de manera adecuada.

Invierte en el desarrollo personal y profesional de tu equipo de trabajo

El ser humano debe de estar en constante aprendizaje que le permita crecer en todos los aspectos de su vida, esto es una idea cada vez más clara en todas las personas que conforman una organización y que mejor que hallar esto en el lugar donde desempeñas tu trabajo, al invertir en tu equipo de trabajo no solo estas asegurando el crecimiento de la empresa sino también en la entrega de cada uno de tus colaboradores.

Da incentivos para la mejora continua y no castigues la innovación

No hay nada mejor que recibir un incentivo por algo que estás haciendo bien, esto no solo le permitirá a tu equipo sentirse bien con lo que ya está haciendo si no buscara encontrar nuevas formas para mejorar en otros áreas directas o indirectas a él, eso dará el inicio de la innovación dentro de las empresa, esta innovación más que ser castigada debe de ser alimentada asegurando así su crecimiento orgánico.

Si tu equipo se siente bien su entrega y compromiso se verán reflejados en su trabajo y por ende en los resultados. 


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Yoga para la oficina

¿Te has sentido con estrés en horas de trabajo? Muchas veces y la gran mayoría de veces la respuesta es: ¡Sí! Hay miles de causas como: Las prisas, el tráfico, la competencia con tus compañeros de trabajo, las largas horas de trabajo, la “mala suerte”, entre otras muchas cosas. Para todo eso te tengo unos cuantos tips, ejercicios y algunos beneficios que el yoga nos ofrece para ayudar a combatir nuestro estrés laboral. 

Primero hay que saber que es el yoga es un disciplina física y mental originada en la India que ayuda a al bienestar físico y mental. Lo que nosotros buscamos es eliminar los problemas de ansiedad y tener momentos de relajación en nuestros horarios agitados. Algunos ejercicios para la oficina son:

Masaje en las sienes, ayuda a relajar los nervios que se conectan al cerebro y se recomienda hacerlo por uno o dos minutos.

Levantar las cejas, pellizca tus cejas entre ocho y diez veces con tu pulgar y tu índice.

Descansar los ojos cada treinta o cuarenta y cinco minutos, mirando a un objeto fijamente de lejos que ejercita los músculos de los ojos para la hipermetropía, Pestañea de diez a quince veces afloja los nervios estresados y a mejorar la vista.

Coloca los tres dedos de en medio en la mejilla y masajea suavemente, te ayudará a relajar los huesos de las mejillas.

Estira el cuello suavemente hacia los lados durante uno o dos minutos, ayudará a que los músculos del cuello se relajen, ya que todos los nervios tienen que pasar por el cuello.

Mantén tus brazos a los lados y rectos moviendo de arriba hacia abajo, haciéndolo de diez a quince veces.

Estirar las piernas relajará tus pantorrillas. Y sobre todo dale descanso a tu mente, la meditación es una gran ayuda, toma de diez a quince minutos para meditar y despejar la mente.

Y para terminar los beneficios que nos tiene el yoga para la oficina son:

Mantener una aptitud física que complementa con un equilibrio mental y emocional, pérdida de peso, el alivio de tensión a los músculos, nos da paz interior, mejora nuestro sistema inmunológico, incrementa la energía, mejor flexibilidad y postura. 

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¿Qué comes en la oficina?

Muchos trabajamos en oficinas y por más que lo intentemos comer sano y adecuadamente es difícil en una ambiente así, no falta el antojo del medio día o picar algo para no dormirte, en fin, hay muchas situaciones por las que tener una buena comida es difícil.

Debemos crear una estrategia que nos ayude a comer adecuadamente durante la jornada laboral, por ello es importante que tomes en cuenta los siguientes puntos:

El desayuno es la comida más importante, este te ayudará a rendir más al inicio de la jornada y mantener tranquilo tu estómago por un buen rato.

Toma agua, no está mal si llevas tu cilindro (olvídate del agua embotellada) y lo rellenas en la oficina, si eres de los que no les gusta el agua natural, puedes agregar un poco de limón o unas rodajas de pepino, las cuales darán sabor a tu bebida por varias horas.

Lleva fruta, olvídate de las papitas al medio día, si tienes antojo o estas aburrido, una fruta te ayudará y además puedes consumir más de una porción, lo cual te ayudará a estar satisfecho y sin tanta culpa :)

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Se tu propio chef, si en tu lugar de trabajo no hay comedor o lugares donde puedas tener una comida de tres tiempos, lo mejor será preparar tu comida en casa y llevarla al trabajo, es más barato y no te expones a enfermedades por falta de higiene.

¿Postre?, si no puedes resistir la tentación de un snack dulce o salado, busca opciones saludables o bajas en calorías y compra varias piezas o porciones para que las lleves al trabajo.

Comparte, ¿por qué no organizar un buffet en la oficina?, organízate con varios compañeros y cada uno lleve un platillo distinto para compartir con los demás.

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Camina, estar sentado todo el día no ayuda tu sistema digestivo, sube escaleras o un momento que puedas sal a caminar un poco, esto te ayudará a evitar el estreñimiento.

Cuida tu alimentación, recuerda que lo ideal es hacer 5 comidas al día y mantener horarios para cada una de ellas, lo cual ayudará a tu metabolismo a trabajar de manera adecuada, si tienes alguna sugerencia o idea, no olvides compartirla en los comentarios.

Nota: Lo anterior escrito son consejos basados en mi experiencia personal.

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Imagen, ¿Tu imagen refleja lo que quieres?

Te has preguntado ¿Cómo me veo? que piensan los demás de mí, es una pregunta que quizás a rodeado tu cabeza, pero has considerado todos los factores que intervienen en lo que perciben los demás de ti.

Pero que es imagen/percepción, aquí una definición “los estímulos expuestos por algo o alguien generarán una percepción que se trasladará en imagen. La imagen se convertirá en la identidad de quien ha sido percibido y, una vez otorgada, esta identidad se convertirá en la verdad particular de quien o quienes lo han percibido”. (Gordoa V. , Imagen Cool, 2008)

En pocas palabras, nuestra imagen es nuestra carta de presentación con el mundo y representan lo que somos, nuestra personalidad, objetivos, etc.



Entonces, ¿Cuál es mi imagen? ¿Es bueno o mala? ¿Cómo quiero que los demás me perciban? , bueno pues esto es algo subjetivo, depende de muchos factores como visuales, auditivos, de comportamiento, etc. Lo importante y lo que podemos nosotros hacer como personas es definir de lo que una quiera reflejar a los demás y básicamente esto depende de las siguientes características:

Esencia y estilo, que es lo que soy yo en realidad, mis cualidades, mi personalidad, mi estilo soy un deportista, artista, etc. Se trata de reflejar en la imagen la personalidad de uno.

Necesidad del público, ¿Con quién me relaciono? ¿Quién es mi público? Debemos tener claro con que personas establecemos contacto y que esperan de nosotros en cuanto a comportamiento e imagen y actuar en consecuencia. Debemos estar alineados a lo que nuestro publico espera de nosotros.

Interés, ¿Qué quiero conseguir? mi ser y actuar va a ir encaminado a conseguir estos objetivos e interés y por ello debe uno de ser y comportarse de cierta manera.

Tomando en cuenta los puntos anteriores podemos definir una imagen y estilo propio, no tenemos que seguir un patrón establecido solo es alinear nuestros objetivos, esencia y publico obtuvo con nuestra personalidad.

Tienes que ser congruentes con lo que quieres proyectar y que tu imagen y comportamiento sea coherente con tu objetivo.

Y creo que el punto más importante para reflejar una buena imagen es estar bien y seguro con uno mismo, si uno se encuentra a gusto con su ser va a transmitir esa confianza a los demás.

No se trata de ser algo que no somos, sino simplemente ser auténticos y ser la mejor versión de uno mismo.

Y tú, ¿que quieres reflejar?



Fuentes:
http://www.consultoresdeimagen.mx/2011/11/el-impacto-de-tu-imagen/

http://alexgez.blogspot.mx/2013/03/trabaja-tu-personal-branding_3.html

Gordoa V. , Imagen Cool, 2008

Imágenes:
http://www.coachdelaempresaria.com/wp-content/uploads/2011/08/a2010-11-03-08-11-56-personal.jpg

http://i1.wp.com/marketingenredesociales.com/wp-content/uploads/2013/10/publico-objetivo.jpg


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Mujeres Emprendedoras

Tan solo el 19% de la población de emprendedores es del género femenino y así mismo solo 3.6% ocupa puestos directivos. 

Que pasa cuando hablamos de emprender y el número de emprendedoras mujeres es alarmante cuando este género representan arriba de la mitad de la población mundial, ¿Será acaso la falta de oportunidades?, ¿Será la sociedad tradicionalista que encasilla aún el rol de la mujer en el hogar?, ¿Las aspiraciones de una mujer van encaminadas a otro punto distinto al emprender?

Si bien cualquiera de estas cuestiones podrían llegar a nuestra cabeza cuando escuchamos las estadísticas presentadas, mucha gente diferirá en las diferentes razones por las cual la mujeres representan un numero bajo cuando de emprender se trata, pero si bien es cierto las mujeres actualmente juegan un papel preponderante en el desarrollo de empresas y sociedades. El papel de la mujer en la vida empresarial como en la política ha ido dando forma a una nuevo esquema cultural alejándonos por completo del paradigma social en donde la mujer se queda en casa mientras el hombre va a trabajar, la incursión de lo femenino ha ido dando pauta para un nuevo desarrolla a nivel mundial.

La mujer ha dejado entre ver que no hay área en la que no pueda incursionar y pueda mostrar la magnificencia de su género a continuación mencionamos algunas mujeres que hacen eco en su área:

Política y Poder:

Angela Merkel científica y política alemana que desempeña las funciones de canciller de su país desde 2005, considerada una de las mujeres más poderosas del mundo.

Política:

Hillary Rodham Clinton.- (Chicago, Illinois, 26 de octubre de 1947) es una política y abogada estadounidense. Fue Secretaria de Estado, Senadora y Primera Dama de los Estados Unidos. De 2009 a 2013, fue la Secretaria de Estado de los Estados Unidos, formando parte de la primera administración del presidente Barack Obama.

Medios:

Oprah Winfrey.-es una presentadora de televisión, productora, actriz, empresaria, filántropa y crítica de libros estadounidense.

Religión:

Madre Teresa de Calcuta.- Religiosa albanesa nacionalizada india, premio Nobel de la Paz en 1979.

Tecnología:

Catherine Fake.- co-fundadora de Hunch y Flikr y ha invertido en miles de sitios como Etsy, Maya’s Mom y Daily Booth. Fake, quien también es miembro de la junta directiva de Creative Commons.

Paz:

Malala Yousafzai.- es una estudiante, activista y bloguera pakistaní. Ganadora del Premio Nobel de la Paz en 2014,1 a sus 17 años, es la persona más joven galardonada con ese premio en cualquier categoría.

Deporte:

Venus y Serena Williams, las hermanas Williams tenistas profesionales estadounidenses ganando estadounidenses ganando cada una múltiples campeonatos.

Moda:

Rosalía Mera Goyenechea.- fue una empresaria española. Era considerada por la revista Forbes la mujer más rica de España} fundadora de la multinacional Inditex (propietaria de varias marcas como Zara, Zara Home, Stradivarius, Massimo Dutti, entre otras).


Si bien estas son solo un ejemplo de mujeres que han sido exitosas en su rubro, cuando hablamos de emprender, el termino lo llevamos más allá de la creación de grandes empresas, el emprender se trata de iniciar algo que otros no están dispuesto hacer, se trata de un esfuerzo titánico que busca cambiar su entorno con su propia realización, emprender es el acto inherente de cambiar a mejor lo que tenemos actualmente.

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El liderazgo de Adolf Hitler

Adolf Hitler, siendo el máximo dirigente de la Alemania nazi, y siendo nombrado canciller en 1933, sabemos que fue un ser muy cruel al liquidar las instrucciones democráticas de la republica e imponiendo su dictadura de partido único con sus ideas de superioridad de la raza aria, exaltación nacionalista y pangermánica, militarismo revanchista, anticomunismo y antisemitismo. A pesar de sus actos, sabemos perfectamente que tuvo un liderazgo muy efectivo, y para entender un poco debemos de saber un poco de su pasado.

A los 17 años tras ser rechazado en la academia de Bellas Artes de Viena (si, tenía amor por el arte), comenzó a trabajar de obrero, haciendo trabajos de albañilería y limpieza. Luego de unos años muere su madre, y sus primeros años tuvo fuerte crisis económica pero, gracias a que pintaba logro una estabilidad, y se dice que de todo esto nace su odio hacia su propia gente, ya que Viena era un capitulo muy oscuro de su vida, pero también de su éxito de liderazgo basado en el fracaso.

Y ahora iniciando su liderazgo, Adolf Hitler se integró voluntariamente al ejército alemán, en este capítulo de su vida lo impulso a acercarse a la política. Y en el lapso de 1920 y 1923 se une a un partido nacional, metiendo ideas racistas y anunciando que formaría su propio gobierno. 

Adolf Hitler se caracterizó por tener una influencia idealizada, donde buscaba tener el apoyo de su gente a través de sus ideas rígidas que sabían dominar la situación, la imagen firme, segura por su arrogancia, y prepotencia basada en sus creencias personales que dejaban claras su imposición a sus subordinados. Aprovecho de las circunstancias políticas y económicas adversas, que le ayudo a ganarse a su gente.

Además de que tenía una gran visión, teniendo expectativas grandes a corto plazo, cuidando los pequeños detalles.

Su frase fue: 

“Con humanidad y democracia nunca han sido liberados los pueblos.”

Adolf Hitler

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Administración de tiempo

Los últimos días han sido muy ocupados y difíciles, pendientes de la escuela, del trabajo y personales… en fin, entre tantos pendientes mi cabeza y mi tiempo eran un caos, me estrese y puse de mal humor sentí mucha envidia por las personas que no estaban estresadas a mi alrededor, después de tanto enojo me puse a pensar y me di cuenta que la causa de todo ese estrés el no saber administrar mi tiempo.

Quizá no sea la única con este problema y por eso me di a la tarea de buscar herramientas o consejos para administrar el tiempo de mejor manera y bajarle a mi estrés, así que comencemos. 

Organiza

¿Tienes una agenda? Quizá te suene anticuado tener una agenda o libreta y cargarla a todos lados, quizá sí lo sea, pero ahora puedes apoyarte de muchas aplicaciones que te ayuden a llevar el control de tus actividades y pendientes, así no olvidaras nada ni te llenaras de pendientes en una sola semana.

Prioriza

Hay muchas cosas por hacer pero si haces una lista de donde identifiques las mas importantes y has una actividad a la vez. Cuando termines la actividad de mayor importancia, sigue con la segunda actividad y así sucesivamente.

Siempre hay imprevistos

No todo queda a la primera o a veces surgen imprevistos, contempla esto al momento de organizar o priorizar tus tareas, deja un pequeño tiempo libre para evitar cualquier atraso ante un imprevisto.

Nada de aplazar

Las cosas y los problemas no se harán ni resolverán por arte de magia, sino poniendo empeño de nuestra parte, si se quiere que sucedan las cosas, hay que trabajar por ellas. Así que olvídate del “el lunes empiezo” o “al rato lo hago” y pongámonos a actuar.

No te satures.

Es difícil decir negarse en el trabajo pero no te satures de actividades, aprende a calcular tus tiempos y aquello que puedes realizar esto te ayudara a hacer las cosas con calidad y dar tiempo a todos tus pendientes sin descuidar algunos o hacerlos mal.

¿Qué te hace perder el tiempo?

Establece tiempos determinados para cada actividad, es decir, una hora de televisión o solo diez minutos para checar tu Facebook o si necesitas descansar tomate solo 15 minutos, después de este lapso comienza con tus pendientes a tiempo.

Madruga

No lo digo por el refrán, pero madrugar te ayuda a aprovechar el tiempo del día, entre más tarde te levantes más tarde comenzaras tus actividades y tendrás que desvelarte para tenerlas a tiempo, lo cual afectara tu desempeño al día siguiente.

Tiempo para ti Dedícate tiempo para ti mismo, por lo menos una vez a la semana, piensa en que te gustaría hacer para relajarte y estar feliz, y ¡hazlo!. Es importante que equilibres las prioridades y reconozcas que hasta las vacaciones son una prioridad si quieres seguir siendo productivo.

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